Здоровье - Свиной Грипп - Как предотвратить свиной грипп

Noy13 | Просмотров: 538



Свиной грипп является серьезным заболеванием здоровья, которое очень заразно. Однако определенные меры предосторожности помогут предотвратить распространение этого заболевания. В следующей статье приводится информация о различных способов, чтобы предотвратить это. Свиной грипп вызвал пандемию в 2009 году. Это в основном респираторные инфекции, вызванные вирусом H1N1. Его симптомы похожи на сезонный грипп. Как и предполагает название свиной грипп-это грипп, который видел в свиней, и это, как правило, не инфицируют людей. А, штамм H1N1 имеет определенные генетические факторы, которые позволяют им заражают людей. Этот вирус распространяется быстро и легко, а значит, он может принимать форму эпидемии. Болезнь, быть заразна, может передаваться от одного человека к другому. Вирус H1N1 инфицирует дыхательные пути, я. э. нос, горло и легкие. Он может получить передается от инфицированного человека к здоровому человеку от капель воды при чихании или физическом контакте.

--- Боязнь Свиного Гриппа

Детей и людей со слабой иммунной системой подвержены повышенному риску этого заболевания. Как уже упоминалось выше, симптомы этого состояния похожи на сезонный грипп или грипп. Симптомы включают в себя:
Кашель
Ломота в теле
Лихорадка
Понос
Боль в горле
Рвота
Головная боль
Усталость
Озноб
Если более двух из вышеперечисленных симптомов, то следует немедленно обратиться к врачу.

--- Холод Против. Свиной Грипп

Профилактика
Профилактики этого состояния необходимо контролировать его распространение. Если приняты соответствующие меры предосторожности, можно легко держаться подальше от этой смертельной болезни. Ниже приводятся некоторые из способов предотвратить свиной грипп.

Поддерживать Гигиену:
Поддержание хорошей гигиены является важным шагом для предотвращения этого состояния. Держать руки в чистоте, мыть их часто. Если это не возможно, чтобы нести мыть руки все время, то используйте дезинфицирующее средство. Поскольку вирус попадает в организм через дыхательные пути, старайтесь не касаться глаз, носа, рта и регулярно. Прикрывайте рот носовым платком или одноразовой салфеткой при чихании и кашле.

Повысить ваш иммунитет:
Потребляя определенные продукты могут помочь повысить иммунную систему. Включать много зеленых листовых овощей и фруктов в вашем рационе, поскольку они богаты витамином С. Включите морковь в свой рацион, так как они содержат бета-каротин, который помогает бороться с инфекцией. Итак, попробуйте включить эти продукты в свой рацион и будьте здоровы. Упражнения еще один способ увеличить вашу иммунную систему. Кроме того, получить хороший сон, как это поможет вашему организму бороться с инфекцией.

Избегайте Толпы:
Поскольку свиной грипп легко распространяется, не идти в общественных собраниях. Избегайте прямого контакта с людьми и мыть руки всякий раз, когда вы вступаете в контакт с кем-то в публичных местах.

Гигиена На Рабочем Месте:
Свиной грипп может легко распространиться на рабочем месте из-за частых контактов друг с другом. Твердых поверхностей, которые постоянно используются как дверные ручки, столы и т. д.. должны быть очищены часто. Сотрудники должны быть проинструктированы соблюдать профилактические меры строго. Любой сотрудник, который изображает признаки свиного гриппа следует принять соответствующее лечение. При обнаружении свиного гриппа, он/она должен взять отпуск от работы, пока он полностью восстановился.

Ношение хирургических масок не может помочь в профилактике свиного гриппа. Но, рекомендуется, что люди, которые заражены этим условием должны носить высококачественные хирургические маски. Изоляция таких больных является одним из важных шагов в области сокращения распространения этого состояния.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Как предотвратить свиной грипп Как предотвратить свиной грипп