Здоровье - Общественного Здравоохранения - Укрощение боли

Artyom1984 | Просмотров: 428


Магазин моментальных покупок, моментальные магазины гидра













Я могу обобщить то, что меня учили о лечении хронической боли в медицинской школе в двух предложениях: использовать Тайленол или Мотрин. Если у пациента есть рак, вы можете использовать наркотики, если вы должны.
Неудивительно, что пациенты стекаются в альтернативных методов лечения для облегчения. К счастью, большинство хронических болей теперь можно эффективно лечить.
Боль-это не враг
Боль часто является показателем базовых проблем, которые должны быть позаботились. Думайте о нем, как красный, мигающий световой индикатор на приборной панели говорит вам, что что-то срочно нуждается в вашем внимании. Для того, чтобы просто притупить боль с помощью лекарств как бы заметая и ldquo;низкий газ» из предупреждение свет, потому что он раздражает вас. Помимо отключения сигнала боли, это также важно понимать, что боль пытается сказать вам, что ваше тело нуждается. Когда это адресовано, боль обычно проходит. Хотя лежащие в их основе проблемы не лечатся, необходимо также отключить или скрыть боль так что вы можете быть комфортно, идя о вашей повседневной деятельности.
Боль Под
Обычно существует четыре ключевые области, которые нуждаются в лечении для снятия мышечных/миофасциальный и нервные боли. Он помогает вспомнить аббревиатуру шин, который стоит для сна, гормональная поддержка, лечение инфекции, Нутритивной поддержки .
Сон: пациенты в боль часто страдают от бессонницы. Ваше тело и rsquo;ы происходит восстановление цикла во время сна, и вам понадобится восемь-девять часов сна каждую ночь для оптимального заживления. Твоя боль не исчезнет, пока вы регулярно получаете восьми до девяти часов глубокого сна в сутки.
Многие натуральные добавки, которые являются очень эффективными для содействия сна также напрямую помочь боли, такие как травы, дикий салат, Ямайский кизил, тианин, хмель, валериана и страстоцвет. Питательные вещества также могут быть полезны, например, магния (100 мг до 300 мг), кальций (500 мг 600 мг), 5-ГИДРОКСИТРИПТОФАН (100 мг до 300 мг, хотя это занимает шесть недель, чтобы работать), и гормона мелатонина (0. 3 мг на одну мг).
Гормональные недостатки: гормональный статус должен быть оценен медицинским работником, с симптомами, то лечить соответственно. К сожалению, многие врачи еще не понимают, что лабораторные анализы на гормональные проблемы не являются надежными.
Если вы устали, расслабились, и холод-нетерпимое, или если вы страдаете от внезапной прибавки веса и/или задний мозг, то может потребоваться судебное разбирательство естественному гормону щитовидной железы .
Если вы раздражительны, когда вы голодны (гипогликемией), головокружение, когда вы стоите, аварии со стрессом, или если у вас есть низкое кровяное давление, рекомендуется использовать продукт для поддержки надпочечников.
Если вы женщина, чью боль ухудшается за несколько дней до даты, учитывать природные добавки эстрогена. Этот гормон был найден, чтобы быть достаточно безопасным с выгоды перевешивают потенциальный вред, и очень полезны для обрабатывать боль и низкими уровнями энергии при использовании в низких дозах.
Необычные инфекций: грибковой инфекции-это наиболее распространенный и поэтому самый важный инфекции для лечения. Откажитесь от сахара, принимайте ацидофильные добавки, и считают естественным противогрибковые препараты. Когда дрожжевые инфекции не лечить должным образом, хронический гайморит и спастической толстой кишки также, как правило, уходят.
Недостатки в питании: нужно дать организму питательными элементами, его нужно лечить, иначе он не может даже начнет поправляться. Витамины группы в, антиоксиданты, магний, цинк, селен, а также аминокислоты особенно важны. Для артрита, попробовать глюкозамин сульфат (500 мг три раза в день) или МСМ (1. 5 граммов до трех граммов в день). В течение шести недель, большинство людей–это артрит заметно улучшает . Для боли нерва, добавки с липоевой кислотой, принимая 300 мг три раза в день не менее шести недель.
Используя фибромиалгии в качестве модели для широкого миофасциальные боли, нашей исследовательской группой в центре Аннаполис для эффективного лечения СХУ/Фибромиалгией в штате Мэриленд провели плацебо-контролируемое исследование лечения сна, гормональной недостаточности, инфекции, дефицит питательных веществ. Среднее улучшение в качество жизни на 90%.
Связи Между Телом И Разумом
Это не редкость для людей, страдающих от хронической боли, чтобы опыт сексуальной дисфункции и потери либидо. Боли могут понизить уровень тестостерона, как можно обычные обезболивание процедуры. Естественный тестостерон (по рецепту от врачи холистической) было показано, чтобы уменьшить боль. Анти-депрессанты лекарства могут также привести к сексуальной дисфункции, и трава Гинкго билоба (120 мг дважды в день) часто может отменить это после шести недель.
Как правило, депрессия может быть отменено, естественно, принимая по одной столовой ложке рыбьего жира ежедневно, Санкт-травы . Джонс сусла (1000 мг до 2000 мг в день), 5-НТР (200 мг до 400 мг в сутки), и регулярные физические упражнения, если это возможно. Минеральные рубидия (500 мг ежедневно) также может помочь облегчить депрессию, хотя это занимает один месяц работать. Исследования д-ра. Джон Сарно, профессор клинической реабилитационной медицины Нью-Йоркского университета школе медицины, показали, что эмоциональный стресс может также способствовать боли. Он обнаружил, что разум часто уменьшить приток крови к участкам тела из-за подавленного гнева, боли проявляется как отвлечение от неудобных эмоций. Чтобы преодолеть это, научиться и ldquo;чувствовать" и выразить свои чувства.
Если боль сохраняется и hellip;
Есть буквально сотни естественные методы лечения, которые могут быть адаптированы к вашим специфическим типом боли.
Травяные помощники: три самых эффективных натуральных общей боли травы кора ивы, босвеллия, и вишневый.
Кора ивы: оригинальный источник аспирина, когда коры ивы был использован на его собственные было найдены, что значительно безопаснее и эффективнее. Многие исследования были проведены с использованием коры вербы, и они постоянно показывают свою эффективность в снижении боли. В двух отдельных исследованиях с. Chrubasik – сообщили в американском журнале медицины в 2000 году, а другой в Фитопрепарата в 2001 – больным с тяжелой хронической боли в пояснице были даны экстракт ивовой коры с 240 мг салицина. После четырех недель, 40 процентов были боли, улучшение заметно после недели лечения. В тех больных, получавших стандартное ортопедическое лечение и обезболивающие в течение четырех недель, были только в 18% случаев боль бесплатно. Кроме того, в отличие от аспирина, не оказывает вредного воздействия на слизистую оболочку желудка наблюдались с корой ивы .
Босвеллия: также известный как ладан босвеллии используется в традиционной Аюрведической медицине на протяжении веков. В исследовании, проведенном Н. Kimmatkar и соратники и сообщили в Фитопрепарата в 2003 году, босвеллии было показано, чтобы быть полезным в лечении как ревматоидный артрит и остеоартрит, с индексом боль часто падает на 90% после восьми недель. Босвеллия также было показано, чтобы иметь значительные противовоспалительные свойства и является полезным в лечении астмы и колита, а также боль. Обычная доза составляет 350 мг три раза в день.
Экстракт вишни содержит соединения, которые подавляют воспаление, экстракт вишни, как было показано в исследованиях, чтобы быть столь же эффективным, как ибупрофен. В частности, черешни обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Кроме того, не стоит забывать, как мощные манипулятивные методы лечения, такие как акупунктура, тела и энергии работу могут быть в лечении болей, особенно при сочетании с вышеуказанной терапии. Вы и rsquo;ll быть удивлены, как даже боль, которая длилась несколько десятилетий может исчезнуть, если основные проблемы с естественные методы лечения.





Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Укрощение боли Укрощение боли